O nas

Restauracja Mega-Smak we współpracy z firmą ES-FIT trening i dieta przygotowała ofertę dla osób, które są zbyt zabiegane aby znaleźć czas na odpowiednie przygotowanie posiłków. W wyniku współpracy dietetyków, trenerów personalnych i kucharzy powstał projekt Mega-Dieta, czyli catering dietetyczny dla osób aktywnych…i nie tylko. Nasza restauracja pod nadzorem dietetyków serwuje zdrowe i smaczne potrawy. Posiłki komponowane są w oparciu o podstawowe zasady zdrowego odżywiania i indywidualnie dopasowane do Twoich potrzeb. Zestawy skomponowane są zgodnie z zasadami dobrze zbilansowanej diety i o indywidualnie dobranej kaloryczności. Nasze jedzenie pomoże Ci osiągnąć wyznaczony cel, poprawi samopoczucie a w dłuższej perspektywie zmieni Twoje nawyki żywieniowe.

Dostawy realizowane są na terenie Katowic.

W naszej ofercie znajdziecie trzy podstawowe grupy diet: treningową, odchudzającą i codzienną.

 

Co nas wyróżnia?

Nieszablonowe podejście do zamówienia.

 

Każda dieta, każdy posiłek dopasowany jest do Twoich potrzeb. Elementy diety są bezpośrednio ustalane przez dietetyka właśnie z Tobą z uwzględnieniem Twoich potrzeb oraz upodobań kulinarnych. Nie działamy szablonowo, zawsze możesz zmienić w swoim posiłku coś co nie przypadło Ci do gustu lub zwiększyć częstotliwość dań, które szczególnie Ci odpowiadają.

Nasze jedzenie jest naprawdę dietetyczne

 

Nasze posiłki są skomponowane z niskokalorycznych produktów. Unikamy zbędnych kalorii, co pozwala na użycie większej ilości produktów, dzięki czemu nasze posiłki były pyszne i sycące.

Współpraca z trenerami oraz nacisk na zdrowy i aktywny styl życia.

 

Podkreślamy, że dieta to kluczowy element odchudzania i zdrowego trybu życia ale zawsze powinna iść w parze z aktywnością fizyczną.
Diety treningowe są nadzorowane przez wyspecjalizowanego trenera i dietetyka Sebastiana Stelmacha (firma ES-FIT)

Kompleksowa opieka.

 

Nasza usługa nie kończy się na dostarczeniu posiłków pod Twój dom. W każdej chwili możesz do nas napisać aby skonsultować zarówno kwestie kulinarne jak i dietetyczne.

Jak to działa?

=

Skontaktuj się z nami w dogodnej dla Ciebie formie:

Działamy na terenie Katowic.

=

Przeprowadzimy z Tobą konsultację dietetyczną.

Konsultacja może odbyć się w formie spotkania lub zdalnie (mail i rozmowa telefoniczna).
Po konsultacji z dietetykiem, zostanie opracowane dla Ciebie kompletne menu, uwzględniając:

  • Twój cel,
  • tryb pracy,
  • poziom i rodzaj aktywności fizycznej,
  • alergie i nietolerancje pokarmowe,
  • preferencje smakowe.
=

Smaczne i zdrowe posiłki przygotowane przez naszą restaurację będą dostarczane do Twojego domu lub miejsca pracy o wygodnej dla Ciebie porze.

Posiłki są dostarczane w specjalnych termo portach. Dzięki temu nie musisz planować odbioru swojej diety, dodatkowo oszczędzając czas. Wystarczy, że wskażesz miejsce, którym mają na Ciebie czekać.

=

Poszczególne posiłki pakowane są w wygodne jednorazowe pojemniki zamykane metodą termozgrzewalną.

Dzięki temu posiłki zachowują swoją świeżość oraz nie mają prawa się wydostać się z pojemnika np. podczas transportu.

Oferta

Dieta treningowa

 

Siłownia, biegi, kolarstwo..? Bez względu na rodzaj sportu skomponujemy dla Ciebie dietę odpowiednio dobraną do Twojej aktywności fizycznej oraz do celu jaki chcesz osiągnąć!

Dbamy o to aby w Twojej diecie znalazła się nie tylko wymagana ilość kalorii ale przede wszystkim odpowiednia ilość składników pokarmowych: białka, węglowodanów i tłuszczy.

Nadzór nad dietą treningową prowadzi doświadczony trener i dietetyk sportowy Sebastian Stelmach.

Dieta odchudzająca

Stworzona w oparciu o dietę podstawową o obniżonej kaloryczności. Ma za zadanie wspomóc Państwa w utracie zbędnych kilogramów. Dieta odchudzająca to z reguły 5 posiłków: śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja. Posiłki komponowane są z niskokalorycznych składników, co pozwala na użycie większej ilości produktów i przygotowanie sycącej i pożywnej porcji.

Dieta codzienna (podstawowa)

Dla wszystkich, którzy chcą jeść lekko i zdrowo. Jeśli nie wiesz jak taka dieta powinna wyglądać albo nie masz czasu na zdrowe jedzenie ta oferta jest właśnie dla Ciebie!
Zawiera 5 posiłków: śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja. Kaloryczność ustalana jest przez naszych dietetyków na podstawie indywidualnych potrzeb.

Kontakt

Zamów poprzez formularz kontaktowy.
Po przygotowaniu oferty skontaktujemy się z Tobą.

kom. 508 328 539

catering@mega-dieta.pl

 

Imię i nazwisko (wymagane)

Płeć (wymagane)

Wiek (wymagane)

Waga (wymagane)

Wzrost (wymagane)

Ile razy w tygodniu uprawiasz sport (wymagane)

Adres email (wymagane)

Temat

Komentarz


MegaDieta_logo_robnawww

Catering Dietetyczny Katowice

catering@mega-dieta.pl
kom. 508 328 539

logo2Kontakt ws treningów i diet: kom. 508 328 539
www.sebastianstelmach.pl

logo1

Katowice, ul.Jankego 59

kom. 607 076 222
www.mega-smak.pl